Altersgymnastik Männer

Übungsleiter:	Norbert Sommerfeldt Tel. 03821 811144
Trainingsort:	Sporthalle "Am Mühlenberg" (neue Mühlenberghalle) Mühlenberg 4, 18311 Ribnitz-Damgarten
Trainingszeit:	Montag, 14:30 Uhr - 16:15 Uhr (außer in den Ferien)

Stand März 2023: 22 Mitglieder im Alter von 63 - 81 Jahren
Training jeden Montag (außer in den Ferien) von 14:30 - 16:15 Uhr,
Erwärmug mit Dehnungen, Ballspielen, Thera-Band- und Gymnastikstabübungen, Bewegungen auf der Matte Entspannung.

3 Platze sind noch frei.

Die Gruppe wurde im Mai 2022 gegründet.
Bei uns gibt es eine Sommer- und eine Weihnachtsfeier, in den Sommerferien werden Radtouren zum Strand angeboten.