Altersgymnastik Männer
Übungsleiter: | Norbert Sommerfeldt |
Trainingsort: | Sporthalle "Am Mühlenberg" (neue Mühlenberghalle) |
Trainingszeit: | Montag, 14:30 Uhr - 16:15 Uhr (außer in den Ferien) |
Stand März 2025: 32 Mitglieder im Alter von 63 - 81 Jahren
Training jeden Montag (außer in den Ferien) von 14:30 - 16:15 Uhr,
Erwärmung mit Dehnungen, Ballspielen, Theraband- und Gymnastikstabübungen, Bewegungen auf der Matte Entspannung.
Keine Aufnahme mehr möglich.
Die Gruppe wurde im Mai 2022 gegründet.
Bei uns gibt es eine Sommer- und eine Weihnachtsfeier, in den Sommerferien werden Radtouren zum Strand angeboten.