Männerseniorengymnastik
Übungsleiter: | Norbert Sommerfeldt |
Trainingsort: | Sporthalle "Am Mühlenberg" (neue Mühlenberghalle) |
Trainingszeit: | Montag, 16:15 - 18:00 Uhr |
Stand März 2023: 34 Mitglieder im Alter von 53 - 88 Jahren
Training jeden Montag (außer in den Ferien) von 16:15 - 18:00 Uhr,
Erwärmug mit Dehnungen, Ballspielen, Thera-Band- und Gymnastikstabübungen, Bewegungen auf der Matte Entspannung.
Zurzeit keine Neuaufnahmen.
Die Gruppe wurde im Februar 2007 gegründet und schreibt eine Gruppenchronik.
Bei uns gibt es eine Sommer- und eine Weihnachtsfeier, in den Sommerferien werden Radtouren zum Strand angeboten.